ensalada alubias

Ensalada de alubias

Te enseñamos el paso a paso para preparar una rica ensalada de alubias blancas con verduras o ensalada de alubias rojas. Los pasos son los mismos, tú eliges cuál prefieres.

Es una receta sencilla y fácil de hacer, además de económica y rápida.

recetas con lentejas vegetarianas

Lentejas Vegetarianas

Casero y rico plato de lentejas con verduras. Vas a poder comerte unas sabrosas lentejas sin utilizar ningún producto de origen animal.

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Tofu Marinado

Si estás cocinando tofu por primera vez ¡éste es tu plato! Fuente de proteína muy saludable, además de ser una receta fácil de preparar.

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Arroz al curry con verduras

Receta muy sencilla. Además de paso a paso te explicamos un truco para reducir el arsénico inorgánico en el arroz y qué tipo de arroz deberías evitar.